预防自杀
预防自杀是每个人的事
自杀是大学生死亡的第二大原因. 在大学里，学生遇到难以应付的挑战是很正常的. 有时这些挑战会让人怀疑是否值得继续活下去, 因为人们通常处于无法忍受的情感痛苦中，自杀似乎是唯一的解决办法. 大多数有自杀倾向的人都想活下去，但找不到另一种方式来处理他们的想法或感受. 注意警告标志可以挽救生命. 事实上, 超过75%的大学生在遇到困难时会向朋友求助(杰德基金会), 美国预防自杀基金会). 如果你或你认识的人有自杀的想法，可以寻求帮助.
常见的自杀警告信号可以用“IS PATH WARM”这个短语来记住。
意念
想或谈论自杀的
药物滥用
酗酒酗酒增加或过度使用酒精或其他药物
无目的
感觉没有生活的目的或理由
愤怒
愤怒无法控制的愤怒、暴怒或寻求报复
被困
感觉没有办法走出这种情况
绝望
对未来没有希望，或者觉得事情不会好转
撤军
远离朋友、家人和日常活动
焦虑
担心、恐惧、激动、无法入睡或睡眠过多
鲁莽
从事危险活动
情绪
戏剧性的情绪变化——通常是抑郁
了解资源以及如何获得帮助:
告诉你关心他们的人. 直接问他们是否想过自杀. 问他们是否有计划，并让他们清醒过来 帽.
提出和他们约个时间见面.
你可以调用帽 营业时间内及下班后 at 561-297-3540 把手机give遇险的人. 当他们打电话时，你要陪在他们身边.
如果需要的话，你可以拨打下班后的热线来决定该怎么做.
如果您或他人的安全受到威胁，请拨打911